『糖尿病予備軍ですね』

 

健康診断の再検査で先生に

いきなり言われたこの言葉。。。

 

 

 

え?糖尿病!?

もう美味しいもの食べれないの!?

お薬ずっと飲まないといけないの!?

子供もまだ小さいのに。。。

二人目欲しいと思ってたのに無理なの⁉

病院の先生の説明の言葉もあまり聞こえず

頭の中をこんな不安がグルグルグルグル。

 

 

でも気を取り直して

よくよく話を聞いてみると

『糖尿病予備軍だから食事に気を付けて』

とのことでした。

 

 

食事に気を付けて、運動をすれば

糖尿病予備軍は改善できるというではありませんか!

 

 

糖尿病になりたくない!

健康でいたい!

子供ともっと遊びたい!

二人目も出産したい!

 

 

私は糖尿病予備軍を脱出するために

頑張ることを決意したんです!

 

 

糖尿病予備軍はどうやったら治る!?成功者に聞いてみた

糖尿病予備軍という言葉は聞いたことがありました。

 

なぜなら義理の姉が去年のお正月に

『旦那が糖尿病予備軍っていわれちゃったんだよね。』

と言っていたから。。。

 

旦那というのは私の兄。

 

我が家は両親も太っているので

遺伝なのか( ;∀;)

 

でもゴールデンウィークに会った時の兄は

めちゃくちゃスッキリしてたんです。

 

悔しいからその時は理由を聞かなかったんですが

後悔してます( ;∀;)

 

 

糖尿病予備軍についてもなんも言ってなかったので

もしかしたら改善したのかも?!

 

というわけで兄に聞くのはシャクなので

義理の姉に電話してみました。

糖尿病予備軍脱出者成功者に聞いた方法とは

『ねぇねぇ。お兄ちゃんこの前痩せてたよね?ダイエットしたの?』

『そうそう。そうなのよー。おかげさまで今年の健康診断にはひっかからなかったみたい』

(やっぱり糖尿病予備軍脱出してる!!!)

『そうなんだー。ちなみにどうやって痩せたの?』

『置き換えダイエットだよー簡単だし、すぐに効果出たよ』

『ありがとー!!では、私が聞いたことは兄に内緒でw』

 

 

やっぱり兄は一足先に糖尿病予備軍を脱出してましたよ!

くそぉぉ!負けてなるものか!

 

 

私も置き換えダイエットをやるしかない!!

 

 

と、早速置き換えダイエットをやってみた感想をご紹介します。

 

商品がたくさんあったので、片っ端から試してみたんですが、

その中で良かったものをランキングにしました!

 

 

 

 

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